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其他資訊
放下的智慧:不是放下需求,而是放下貪求
擺脫噩夢的糾纏,唯一的方法就是醒來;
擺脫煩惱的痛苦,唯一的方法就是放下。
放下執著,就能通達變通;
放下貪求,就能知足常樂;
放下傲慢,就能謙虛為懷;
放下嫉妒,就能欣賞別人;
放下恐懼,就能心安理得;
放下不安,就能逍遙自在;
放下憎恨,就能寬恕別人;
放下憂患,就能隨遇而安。
面對新世紀,要有新的生命力,
放下罣礙,才能寬心、歡心,快樂做自己,
這是新世紀的生命力。
放下才能自由,放下才能快樂。說放下就要放下,不只要看透,更要能超越。不是路已走到盡頭,而是該轉彎的時候,轉個念頭就能放下。老天給我們的一切都是恩典,老天給我們順境,我們要感恩;老天給我們逆境,我們要感謝,因為苦難使生命更深邃。放下生命的多餘,放下太重的包袱,我們就能輕鬆以行。
作者簡介
朱榮智教授
一九八一年七月,榮獲文學博士學位。曾榮獲教育部一九八○年度青年研究發明獎助研究著作優等獎、第九屆中興文藝獎、第六屆優秀訓導工作人員獎。曾任師範大學國文系教授,退休後轉任元培科技大學教授。著有:《改變一生的52個字》、《改變一生的人生三書》、《善待自己寬待別人》、《改變一生的孔子名言》、《改變一生的孟子名言》、《改變一生的老子名言》、《改變一生的莊子名言》、《改變一生的100個觀念》、《逆中求勝》、《圓夢從心開始》、《你淡定了嗎?》、《點亮一盞明燈》等四十餘本書。其著作已有十餘本在大陸發行簡體版,廣受歡迎。
- 新功能介紹 作者: 朱榮智
- 出版社:華志文化 新功能介紹
- 出版日期:2013/07/02
- 語言:繁體中文
其他新聞
▲距離世大運開幕倒數一周時間。(圖/記者張克銘攝) 政治中心/綜合報導 台灣民意基金會14日上午召開記者會公布「台灣認同與2017台北世大運」全國性民調,針對即將在19日登場的2017台北世大運,儘管有3成2的民眾不關心,但關心世大運舉行的民眾多達6成3,對世大運的舉辦無疑是一項正面的訊息。另外,有高達6成6的民眾,對柯文哲市長辦好2017世大運基本上有信心。 根據民調,對於號稱僅次於奧運的世大運,「頭一次在台灣舉行,您感受如何?關不關心?」受測民眾有19.4%非常關心、43.6%還算關心,21.4%不太關心、10.7%一點也不關心,沒意見、不知道的則佔5%。也就是說,有多達6成3的民眾關心世大運,不關心民眾約3成2。 另外,「台灣人到底支不支持花大錢辦這類大型國際運動會?」結果發現,19%非常支持、44.7%還算支持,20%不太支持、10.3%一點也不支持,5%沒意見、不知道。也就是說,約有近6成4的台灣人基本上支持花大錢辦大型國際運動會,但也有3成的人不支持。 ▲有高達6成6民眾有信心柯文哲可以辦好世大運。(圖/記者陳家祥攝) 至於有沒有信心柯文哲可以辦好世大運?民調結果指出,有15.8%非常有信心、50.1%還算有信心,19.1%不太有信心、5.6%一點也沒信心,9.4%沒意見、不知道。也就是說,有高達6成6的民眾,對柯文哲市長辦好2017世大運基本上有信心,僅有約2成5沒有信心。 進一步分析發現,越年輕的人,越對柯文哲辦好世大運有信心;此外,在台北市民方面,有7成1對柯文哲辦好世大運有信心,2成7沒有信心。整體而言,外縣市成年人對柯文哲的信心相當高,而在台北市民部分,對柯文哲辦好世大運的信心又略高於外縣市。
▲海豹彈跳的影片被網友配樂惡搞。(翻攝自Youtube MarioInATopHat,下同。) 寵物小組/綜合報導 海豹由於是屬於寒帶的物種,所以體型白白胖胖,但長相非常萌。Youtube帳號MarioInATopHat日前分享一段有趣的短片,只見一隻隻白白胖胖的萌海豹在地板上彈跳,沒想到居然被惡搞,加上各種音效,剪輯成一段搞笑短片,不僅出現在陸地上,還玩高空跳傘,令網友們笑噴。 ▲巨大化穿梭在城市間移動。 影片中可以看到,3隻萌呆的海豹用著肚皮彈跳來移動,其中有隻眼睛特別大,不料卻被網友利用剪接的方式,形成很多隻同時在陸地上跳的情形。牠們不只出現在大馬路上,還跟著正在跑步的人們,巨大身影亦穿梭在建築物中,甚至從機艙一躍而下玩跳傘特技。 ▲還會從飛機上照順序來跳傘。 事實上,原始影片是出自一名日本水族館工作人員,拍下館內斑海豹彈跳回水池的畫面 ,但因為肚子有太多脂肪,看起來就像是整隻用肚肚在地上彈跳蠕動一樣,模樣相當可愛,沒想到卻被網友惡搞。對此,看過影片的人人紛紛留言,「超可愛!ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的」、「海豹充滿著魔性⋯」、「這也深ㄎㄧㄤ我心哈哈哈哈哈哈哈」、「怎麼這麼Q哈哈哈」、「這作者嗑了什麼也給我來一點…」。 ▼未被惡搞前的影片。 ▼惡搞後的影片令網友按不下停止鍵。 ▼更多精彩影音。
在TOYOTA學到的 只要「紙1張」的整理技術:彙整資訊、整理思緒、清楚溝通的技巧
在TOYOTA,只要是業務上的文件,全部都是彙整在一張A3或A4的紙上,這個習慣已經成為TOYOTA根深蒂固的文化。無論是報告書、企劃書、會議資料或會議記錄,以至於討論時需要的文書、提案資料、確認行程的一覽表、考核面試用的文件……不管什麼種類或者多麼複雜的內容,原則上就是製作成「紙一張」。員工們準備的文件不是讓對方慢慢研讀才能理解,而是可以在短時間閱讀後就能掌握其中內容。至於,做為工作時判斷基準的現況、課題和對策等重點,都已經經過周詳思考,將所有不需要的累贅刪除之後,只用簡單易懂的文字敘述,再以一眼就清楚明白的排列方式呈現。
只不過,在TOYOTA中,即使有這種將資料彙整在一張紙上的習慣,但是從來沒有「如何彙整資料」的詳細指導手冊。有鑑於此,作者便以在TOYOTA工作時的經驗為基礎,藉由在商業學校所學的框格、商務講座和商業書籍上所教的各式各樣筆記技巧和思考整理法,以及指導和諮詢,加上作者本身所涉略的哲學、歷史的知識見解,並不斷重複研究TOYOTA的員工每天執行的「紙一張」的整理動作。結果,作者用他本身獨到的方法彙整出任何人都能輕易做到的整理資訊、歸納想法、傳達的技術了。
書中藉由各式案例,清楚說明彙整資料的各個步驟及其應用方法,只要一張紙和各一支綠、藍、紅筆, 誰都能夠簡單地整理資訊、歸納想法、提高傳達力。
本書重點
全球頂尖企業TOYOTA
為什麼要把所有的文件都化為「紙1張」交流呢?
只要學會彙整資料在「紙1張」上,讓工作更加順利
●在「一張紙」整理資訊,讓腦中的思緒「一目瞭然」
●一年400個小時的加班時數縮減到0
●掌握「三個切入點」,任誰都可以說話說得頭頭是道
●學會這項整理彙整技巧,工作不再停滯不前
●最終目標是能在腦中迅速彙整資訊,順利溝通、傳達資訊。
彙整資訊在一張紙上的基礎三步驟
.將思考用的基礎資訊「整理」到文件內
.用自己獨有的「思緒」「歸納」到文件內
.釐清文件的內容要「傳達、溝通」的對象
彙整資訊的基礎技巧—「試算表EXCEL1」的活用方法
.製作演講稿
—將關鍵字寫在一張紙後,依照標示的順序說明。只要確實做到,你會發現演講真的很容易
.理解困難的內容
—統整了會議內容的一張表格,就可以讓看不見的時間流逝「一目瞭然」
.決定工作的優先順序
—將待辦事項列出,用色筆一一過濾篩選、釐清順序
彙整資料的應用技巧—「邏輯LOGIC3」的活用案例
.製作新企劃的提案資料
—釐清提案的對象與目的,依據「WHAT?」、「WHY?」、「HOW?」設定問題
.製作外部研習講座的結果報告
—透過「WHAT?」、「WHY?」、「HOW?」整理內容,清楚傳達結果。
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張松哲 台灣電通股份有限公司總經理
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